Uyku Testi Nedir?

Uyku testi diğer adıyla polisomnografi belirli fizyolojik parametrelerin gece boyunca kaydedilmesi ve izlenmesi olarak tanımlanabilir. Uyku sırasındaki hava akımı, nabız, solunum hareketleri, kandaki oksijen satürasyonu kaydedilerek objektif bir değerlendirme sağlanır.
Tedavi Nasıldır?
Tedavi saptanan probleme göre planlanır. Burundaki kemik eğrilikleri için düzeltici ameliyatlar, yumuşak damak problemleri için küçük dilin kısaltıldığı ameliyatları veya daha kısa süreli ve genel anestezi gerektirmeyen radyofrekans uygulaması bu tedavi seçenekleri arasındadır.
ileri derecede uykuda soluk durması saptanan hastalarda dil köküne yönelik daha kapsamlı cerrahiler uygulanır veya gece boyunca hava yolunu açık tutan ve CPAP adı verilen maske önerilir. Yumuşak damak ve küçük dile uygulanan cerrahi bu bölgede tıkanıklık yaratan doku fazlalağının giderilmesi şeklindedir. Bu cerrahi daha yeni bir teknoloji olan C02 (karbondioksit) lazerin yanı sıra klasik yöntemlerle de yapılabilir.
Hafif dereceli horlaması olan hastalarda kilo vermek, spor yapmak, sigara ve alkolden kaçınmak, yan yatmak, düzenli uyku uyumak gibi önlemler horlamanın giderilmesini sağlayacaktır.